Грейпфрут считается одним из самых полезных фруктов. И неспроста. Высокое в нем содержание витамина С укрепляет иммунитет, восстанавливает силы и необходим для здоровья нашей кожи. А еще грейпфрут богат витаминами B, D, Р. A….
8 Фев 2010Читать полностью »
Эту диету правильнее было бы назвать рисово-овсяной, т.к. включает оба компонента. Овсяная диета способствует не только снижению веса, но и очищению организма, а также, благодаря рисовому отвару, профилактике таких заболеваний желудочно-кишечного тракта, как обострение…
4 Фев 2010Читать полностью »
Молоко относится к тем видам продуктов, вокруг которого до сих пор не утихают жесткие дебаты. Чем вызвано такое пристальное внимание? Существует стойкое мнение, что молоко полезно детям до 5 лет и не очень полезно…
31 Янв 2010Читать полностью »
Капустная диета не дает быстрых потрясающих результатов, тем не менее, именно она относится к одним из самых эффективных. Прекрасный результат данной диеты достигается, прежде всего, из-за низкой калорийности самой капусты, а также из-за содержания…
24 Янв 2010Читать полностью »
Ещё одна сладкая диета. Медовая диета, как и шоколадная диета, очень вкусная и эффективная. За три дня можно избавиться от 2-2,5 кг, при условии, что вы будете соблюдать все правила медовой диеты! Голодать особо…
18 марта 2009Читать полностью »
Если вы хотите быстро сбросить лишний вес, не лишая себя любимого лакомства, попробуйте шоколадную диету! Шоколадная диета не только вкусная, но и полезная. Не верите? Тогда давайте посмотрим, что входит в состав шоколада! Основу…
15 марта 2009Читать полностью »
Мы часто мечтаем, чтобы наша фигура стала идеальной. Зарекаемся начать бегать с завтрашнего утра, обещаем в самое ближайшее время купить абонемент в тренажерный зал или садимся на диету. Но какую диету выбрать, когда так…
26 Янв 2009Читать полностью »
Рисовая диета эффективна и полезна. Рис обладает замечательной способностью выводить из организма вредные вещества. В рисовой крупе содержится восемь важных аминокислот, которые жизненно необходимы человеку для здоровой жизни. Во-первых, калий, необходимый для работы сердечной…
19 Янв 2009Читать полностью »
Арбузы – очень вкусные и полезные ягоды. Самыми настоящими и натуральными арбузами (без стимуляторов, нитратов и красителей) являются сентябрьские и августовские. То есть сейчас самая пора насладиться не только вкусом арбузов, но и существенно…
10 июня 2008Читать полностью »
Американские диетологи рекомендуют избавляться от лишнего веса с помощью водной диеты, которая становится все более популярной на Западе. Как установили ученые, при недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг сходные…
9 июня 2008Читать полностью »